| Obrok |
| |
|
|
E |
voda |
belj. |
maščobe |
ogljikovi hidrati |
|
|
| Količina |
|
|
|
|
sk. |
sk. |
holest. |
sk. |
m.+dis. |
polis. |
vlak. |
|
| (g) |
Živilo |
Kategorija |
(kCal) |
(g) |
(g) |
(g) |
(mg) |
(g) |
(g) |
(g) |
(g) |
|
| 20 |
moka Marque Repèr (večžitna) |
Žita in izdelki iz žit |
340 |
0 |
12 |
2.5 |
0 |
64 |
1 |
0 |
8.5 |
|
| 20 |
ovseni kosmiči Knusperone-mehki |
Žita in izdelki iz žit |
372 |
0 |
13.5 |
7 |
1.3 |
58.7 |
0.7 |
0 |
10 |
|
| 30 |
whey - Gorilla labs ice coffee |
Dodatki k prehrani |
365 |
0 |
80 |
3 |
0 |
4 |
0 |
0 |
0 |
|
| 70 |
Mleko, kravje, 1,5 % m. m. |
Mleko in mlečni izdelki |
46 |
88 |
3.4 |
1.5 |
0 |
4.8 |
4.8 |
0 |
0 |
|
| 35 |
Kokošje, beljak |
Jajca |
44 |
88 |
11 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 50 |
Kokošje, celo |
Jajca |
151 |
75 |
13 |
11 |
520 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| Pokaži izračunane vrednosti. |
Skupaj : |
375 |
129.9 |
41.8 |
9.4 |
260.3 |
29.1 |
3.7 |
0 |
3.7 |
|
| |
|
| Ime obroka |
V: 21.10. XLS
|
|