Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
50 Jogurt, 3,2 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 61 8.8 3.5 3.2 13 4.7 4.7 0 0  
3 Olje, olivno Maščobna živila 899 0 0 99.9 0 0 0 0 0  
360 Kumare Zelenjava, plod 14 96 0.7 0.5 0 1.8 1.8 0 0.4  
10 Česen Zelenjava, čebulice 136 64 6 0 0 28 22 6 0.9  
5 Kis, jabolčni Dodatki 13 94 0 0 0 5.3 5.3 0 0  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 122.1 361.1 4.9 6.4 6.5 11.9 11.3 0.6 1.5  
 
Ime obroka Kumare z jogurtom XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.0612 seconds