Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
360 Pšenica, zrnje, suho Žita in izdelki iz žit 326 14 10.2 2 0 72 3.5 68.5 0  
500 Ržena moka Žita in izdelki iz žit 333 13 8 1 0 73 5 68 5  
100 Ovseni kosmiči Žita in izdelki iz žit 372 10 8 7.5 0 72.8 0 72.8 7  
80 Sezam, sušeni Semena 596 5 26 55 0 9.6 0 0 3.2  
100 Sončnice, suhe Semena 560 5 24 47 0 20 0 0 3.9  
100 Instant pšenični otrobi - emona Žita in izdelki iz žit 376 0 17.6 5.2 0 64.1 4.9 0 35.8  
100 Laneno seme Semena 497 0 24.4 41.5 0 2 0.5 0 31  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 5120.4 134.4 171.5 157.4 0 790.8 43 659.4 105.3  
 
Ime obroka Polnozrnat kruh-x XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.0798 seconds