| Obrok |
| |
|
|
E |
voda |
belj. |
maščobe |
ogljikovi hidrati |
|
|
| Količina |
|
|
|
|
sk. |
sk. |
holest. |
sk. |
m.+dis. |
polis. |
vlak. |
|
| (g) |
Živilo |
Kategorija |
(kCal) |
(g) |
(g) |
(g) |
(mg) |
(g) |
(g) |
(g) |
(g) |
|
| 150 |
Safcol tunina v lastnem soku |
Ribe v pločevinki |
115 |
0 |
22 |
2.9 |
10.4 |
1 |
1 |
0 |
0 |
|
| 100 |
Paprika, zelena |
Zelenjava, plod |
16 |
94 |
0.5 |
0.3 |
0 |
3.1 |
2.8 |
0.3 |
1.2 |
|
| 50 |
Skuta |
Mleko in mlečni izdelki |
70 |
79 |
13 |
0.5 |
5 |
3.5 |
3.5 |
0 |
0 |
|
| Pokaži izračunane vrednosti. |
Skupaj : |
223.5 |
133.5 |
40 |
4.9 |
18.1 |
6.4 |
6.1 |
0.3 |
1.2 |
|
| |
|
| Ime obroka |
02 tuna, paprika, skuta XLS
|
|