Jedilnik
    E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati  
        sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.
Čas Obrok (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)
08:00:00 Zajtrk 714 375 44.5 13 0 50.5 21.5 28.5 6
11:00:00 Obrok po treningu 460 405 20 20 70 50 50 0 0
13:00:00 Kosilo 446 311.6 55.9 23.2 172.5 4 3.9 0 1.8
17:00:00 Malica 453 225 39 33 1560 0 0 0 0
21:00:00 Večerja 497.5 316 56.3 20.2 205 5.7 5.7 0 1.6
Skupaj : 2570.5 1632.6 215.7 109.4 2007.5 110.2 81.1 28.5 9.4
 
Ime jedilnika Fat Loss XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.12222 seconds