Jedilnik
    E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati  
        sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.
Čas Obrok (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)
07:00:00 zajtrk 367 268.5 37 12.3 12.5 28.8 25 3 3.4
11:00:00 po treningu 228.6 0 24.7 0.7 0 30.5 0 0 0
12:00:00 malica dop. 249.9 0 28.9 14.1 0 1.9 0 0 0
15:00:00 kosilo TRENING 602.9 354.7 61 11.3 205 47.5 4.7 42.8 7.2
17:00:00 malica pop. 384 0 10.8 23.4 0 27.7 0 0 0
20:00:00 pop. trening TPRAV 192.4 0 16.5 0.5 0 30.2 0 0 0
22:00:00 večerja 472.1 140.5 34.1 37.3 364 0 0 0 0
Skupaj : 2496.9 763.7 213 99.6 581.5 166.6 29.7 45.8 10.6
 
Ime jedilnika definicija 2010 trening dan XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.10325 seconds