Jedilnik
    E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati  
        sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.
Čas Obrok (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)
06:00:00 zajtrk 879 284 25.9 19.2 0 160.3 14.7 145.6 14
11:00:00 malica v šoli 1155 160 92 11 0 172 8 164 20.4
16:00:00 kosilo na žaru 1084 236 86.1 19.3 204 142 10 132 4
19:00:00 po treningu 558 0 37.6 14.2 0 69.8 10 0 5.2
21:00:00 večerja 175 197.5 32.5 1.3 12.5 8.8 8.8 0 0
Skupaj : 3851 877.5 274.1 65 216.5 552.9 51.5 441.6 43.6
 
Ime jedilnika Masa! by Stipex XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.06545 seconds