Jedilnik
    E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati  
        sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.
Čas Obrok (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)
09:00:00 Zajtrk 311.5 264 14.7 8.5 0 44.5 14.7 0 0
13:00:00 Kosilo - krompir 433.5 680 12.5 4.4 0 89.7 57.5 32.3 4.4
20:00:00 po treningu 187 0 39 2.5 0 5 1.7 0 0
21:00:00 večerja 420 693 21 28 70 21 21 0 0
23:00:00 sok 360 696 0.8 0 0 88.8 88.8 0 0
Skupaj : 1712 2333 88 43.4 70 249 183.7 32.3 4.4
 
Ime jedilnika Jedilnik 2 (krompir, kefir) XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.0667 seconds