Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
10 Maslo, soljeno Maščobna živila 75 1.5 0.1 8.3 22.5 0 0 0 0  
10 Olje, olivno Maščobna živila 89.9 0 0 10 0 0 0 0 0  
60 Riž, glaziran Žita in izdelki iz žit 209.4 7.8 4.2 0.6 0 46.8 0 46.8 1.4  
20 Korenje Zelenjava, koreninice 7.2 18.2 0.2 0 0 1.6 1.6 0 0.6  
30 Paradižnik, mezga Zelenjava, izdelki 11.7 26.1 0.5 0 0 2.1 1.5 0.6 0.7  
100 Šampinjoni, gojeni Gobe 16 93 2.3 0.4 0 1 1 0 2.5  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 409.2 146.6 7.3 19.3 22.5 51.5 4.1 47.4 5.3  
 
Ime obroka gobova rizota XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.05746 seconds