Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
0 Sir sveži, skuta posn. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jogurt, sadni, posn. ml. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
200 Puran, belo meso Perutnina 268 140 44 4 164 0 0 0 0  
0 Ovseni kosmiči Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
80 Špageti Žita in izdelki iz žit 302.4 8.8 10.9 0.8 0 67.2 2.2 65 0  
0 Kruh, pšenični, črni Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
200 Solata, zelena Zelenjava listna 28 192 2.2 0.2 0 4.4 4.4 0 3  
100 Šampinjoni, gojeni Gobe 16 93 2.3 0.4 0 1 1 0 2.5  
0 mleko 0,5mm Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Musli - spar Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Safcol tunina v lastnem soku Ribe v pločevinki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Omega 3, 500mg Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 whey protein Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 614.4 433.8 59.4 5.4 164 72.6 7.6 65 5.5  
 
Ime obroka macosan-kosilo2101 XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.08762 seconds