Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
30 Grah, suhi Stročnice 310 12 22.1 1 0 56.6 1.9 54.7 11.9  
150 Špageti Žita in izdelki iz žit 378 11 13.6 1 0 84 2.7 81.3 0  
50 Čebula, bela Zelenjava, čebulice 35 87 0.9 0 0 8.5 8.5 0 3.1  
10 Česen Zelenjava, čebulice 136 64 6 0 0 28 22 6 0.9  
250 Paradižnik, mezga Zelenjava, izdelki 39 87 1.7 0 0 7 5 2 2.3  
70 Šampinjoni, gojeni Gobe 16 93 2.3 0.4 0 1 1 0 2.5  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 799.8 352.6 33.9 2.1 0 168.2 24.3 144 12.7  
 
Ime obroka Kosilo - testenine XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.08052 seconds