Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
30 Grah, suhi Stročnice 93 3.6 6.6 0.3 0 17 0.6 16.4 3.6  
150 Špageti Žita in izdelki iz žit 567 16.5 20.4 1.5 0 126 4.1 122 0  
50 Čebula, bela Zelenjava, čebulice 17.5 43.5 0.5 0 0 4.3 4.3 0 1.6  
10 Česen Zelenjava, čebulice 13.6 6.4 0.6 0 0 2.8 2.2 0.6 0.1  
250 Paradižnik, mezga Zelenjava, izdelki 97.5 217.5 4.3 0 0 17.5 12.5 5 5.8  
70 Šampinjoni, gojeni Gobe 11.2 65.1 1.6 0.3 0 0.7 0.7 0 1.8  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 799.8 352.6 33.9 2.1 0 168.2 24.3 144 12.7  
 
Ime obroka Kosilo - testenine XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.06052 seconds