Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
200 List Ribe 83 78 15.9 1.7 57 0.9 0 0.9 0  
50 Brokoli Zelenjava, cvetna 25 90 3 0.4 0 2.5 2.5 0 3.6  
10 Paradižnik Zelenjava, plod 14 93 0.9 0 0 2.8 2.8 0 1.5  
20 Riževi vaflji Žita in izdelki iz žit 390 0 8 2 0 84 0 0 0  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 257.9 210.3 35 4 114 20.1 1.5 1.8 2  
 
Ime obroka alesagym-po treningu XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.08016 seconds