Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
200 List Ribe 166 156 31.8 3.4 114 1.8 0 1.8 0  
50 Brokoli Zelenjava, cvetna 12.5 45 1.5 0.2 0 1.3 1.3 0 1.8  
10 Paradižnik Zelenjava, plod 1.4 9.3 0.1 0 0 0.3 0.3 0 0.2  
20 Riževi vaflji Žita in izdelki iz žit 78 0 1.6 0.4 0 16.8 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 257.9 210.3 35 4 114 20.1 1.5 1.8 2  
 
Ime obroka alesagym-po treningu XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.09134 seconds