Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
100 Mleko, kravje, 1,8 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 49 88 3.5 1.8 3 5 5 0 0  
5 Maslo, nesoljeno Maščobna živila 37.5 0.8 0.1 4.2 11.3 0 0 0 0  
10 whey protein Dodatki k prehrani 37.4 0 7.8 0.5 0 1 0.3 0 0  
5 med Dodatki 15.3 0 0 0 0 0 4.1 0 0  
50 Toast polnozrnati (hofer) Žita in izdelki iz žit 118 0 6.2 1 0 21.1 0 0 4.2  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 257.2 88.8 17.5 7.5 14.3 27.1 9.4 0 4.2  
 
Ime obroka zajtrk1 XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.2477 seconds