| Obrok |
| |
|
|
E |
voda |
belj. |
maščobe |
ogljikovi hidrati |
|
|
| Količina |
|
|
|
|
sk. |
sk. |
holest. |
sk. |
m.+dis. |
polis. |
vlak. |
|
| (g) |
Živilo |
Kategorija |
(kCal) |
(g) |
(g) |
(g) |
(mg) |
(g) |
(g) |
(g) |
(g) |
|
| 0 |
Govedina, sr. mastna |
Meso in mesni izdelki |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 0 |
Kokošje, celo |
Jajca |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 170 |
Banane |
Sadje, tropsko |
134.3 |
120.7 |
1.9 |
0.5 |
0 |
32.6 |
27.5 |
5.1 |
5.8 |
|
| 0 |
piščanec, prsi, samo meso, pečeno |
Perutnina |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 0 |
Polnozrnat kruh (korngold) |
Žita in izdelki iz žit |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 120 |
Mleko, kravje, 1,5 % m. m. |
Mleko in mlečni izdelki |
55.2 |
105.6 |
4.1 |
1.8 |
0 |
5.8 |
5.8 |
0 |
0 |
|
| 70 |
ovseni kosmiči Knusperone-mehki |
Žita in izdelki iz žit |
260.4 |
0 |
9.5 |
4.9 |
0.9 |
41.1 |
0.5 |
0 |
7 |
|
| 0 |
Riž basmati (HOFER) |
Žita in izdelki iz žit |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| Pokaži vrednosti za 100g |
Skupaj : |
449.9 |
226.3 |
15.4 |
7.2 |
0.9 |
79.5 |
33.8 |
5.1 |
12.8 |
|
| |
|
| Ime obroka |
2.obrok XLS
|
|