Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
100 Mleko, kravje, 3,2 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 61 88 3.3 3.2 13 4.7 4.7 0 0  
0 Kokošje, celo Jajca 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Proso, suho Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Koruzni zdrob Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Koruzni kosmiči Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
200 Solata, glavnata Zelenjava listna 24 192 2 0.8 0 2.4 2.4 0 3  
0 Solata, zelena Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
200 Špinača Zelenjava listna 24 184 4 0 0 2 0 2 4.4  
0 Brokoli Zelenjava, cvetna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Cvetača, cvet Zelenjava, cvetna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Buče Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kumare Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Paprika, rumena Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Paprika, zelena Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Paradižnik Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
50 Korenje Zelenjava, koreninice 18 45.5 0.5 0 0 4 4 0 1.6  
200 Krompir Zelenjava, gomoljnice 174 152 4.2 0.2 0 41.6 1 40.6 4.2  
0 Grenivka Sadje, agrumi 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
100 Jagode Sadje, jagodičevje 26 89 0.6 0 0 6.2 6.2 0 2.2  
0 Hruška, cela Sadje, pečkasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Avokado Sadje, tropsko 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Banane Sadje, tropsko 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Laneno seme Semena 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Pira (Zlato polje) Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Knusperone Ovseni Kosmiči HOFER Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
150 Hofer skuta Mleko in mlečni izdelki 153 0 25.5 3.8 0 4.5 0 0 0  
50 Kokosova moka SPAR Dodatki 181.5 0 1 17.8 0 3.3 0 0 0  
200 Govedina, sr. mastna Meso in mesni izdelki 428 130 37.6 30.8 136 0 0 0 0  
0 Govedina, sr. mastna Meso in mesni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Mandeln hofer Maščobna živila 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 1089.5 880.5 78.7 56.5 149 68.7 18.3 42.6 15.4  
 
Ime obroka JasnaV-GAtcdTfo XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.16187 seconds