| Obrok |
| |
|
|
E |
voda |
belj. |
maščobe |
ogljikovi hidrati |
|
|
| Količina |
|
|
|
|
sk. |
sk. |
holest. |
sk. |
m.+dis. |
polis. |
vlak. |
|
| (g) |
Živilo |
Kategorija |
(kCal) |
(g) |
(g) |
(g) |
(mg) |
(g) |
(g) |
(g) |
(g) |
|
| 70 |
Polnozrnat kruh (korngold) |
Žita in izdelki iz žit |
221 |
0 |
6.5 |
4 |
0 |
36 |
0 |
0 |
7.5 |
|
| 150 |
Pasirana Mercator SKUTA |
Mleko in mlečni izdelki |
99 |
0 |
13.8 |
3 |
0 |
3.5 |
0 |
0 |
0 |
|
| 150 |
Jogurt vanilija, AB kultura 0.1% mm |
Mleko in mlečni izdelki |
39 |
0 |
3.4 |
0.1 |
0 |
6 |
0 |
0 |
0 |
|
| 70 |
Jabolko, celo |
Sadje, pečkasto |
40 |
87 |
0 |
0 |
0 |
10 |
10 |
0 |
2.3 |
|
| Pokaži izračunane vrednosti. |
Skupaj : |
389.7 |
60.9 |
30.4 |
7.5 |
0 |
46.5 |
7 |
0 |
6.9 |
|
| |
|
| Ime obroka |
Zajtrk- def.2 XLS
|
|