Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
200 Losos Ribe 434 128 45 26.8 70 0 0 0 0  
300 Puran, belo meso Perutnina 402 210 66 6 246 0 0 0 0  
20 Olje, olivno Maščobna živila 179.8 0 0 20 0 0 0 0 0  
200 Tuna Ribe 450 124 43 31 104 0 0 0 0  
20 OIje, bučno Maščobna živila 179.8 0 0 20 0 0 0 0 0  
20 Margarina, rastlinska Maščobna živila 145.8 3 0 16.2 0 0 0 0 0  
100 Mandarina Sadje, agrumi 34 87 0.9 0 0 8 8 0 1.9  
181 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 72.4 157.5 0 0 0 18.1 18.1 0 4.2  
300 piščanec, prsi, samo meso, pečeno Perutnina 495 195.9 93 10.8 255 0 0 0 0  
53 Cedevita Pijače, sok 196.1 0 0 0 0 44.5 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 2588.9 905.4 247.9 130.8 675 70.6 26.1 0 6.1  
 
Ime obroka meso XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.36212 seconds