| Obrok |
| |
|
|
E |
voda |
belj. |
maščobe |
ogljikovi hidrati |
|
|
| Količina |
|
|
|
|
sk. |
sk. |
holest. |
sk. |
m.+dis. |
polis. |
vlak. |
|
| (g) |
Živilo |
Kategorija |
(kCal) |
(g) |
(g) |
(g) |
(mg) |
(g) |
(g) |
(g) |
(g) |
|
| 10 |
Smetana, sladka 30 % m. m. |
Mleko in mlečni izdelki |
293 |
64 |
22 |
30 |
111 |
1 |
2.9 |
0 |
0 |
|
| 5 |
Olje, olivno |
Maščobna živila |
899 |
0 |
0 |
99.9 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 250 |
Šampinjoni, gojeni |
Gobe |
16 |
93 |
2.3 |
0.4 |
0 |
1 |
1 |
0 |
2.5 |
|
| Pokaži izračunane vrednosti. |
Skupaj : |
114.3 |
238.9 |
8 |
9 |
11.1 |
2.6 |
2.8 |
0 |
6.3 |
|
| |
|
| Ime obroka |
Šampinjoni smetanovi, 250g XLS
|
|