Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
20 Sir, edamec Mleko in mlečni izdelki 345 40 30 25 83 0 0 0 0  
5 Šunka, nem., prešana Meso in mesni izdelki 129 72 15.6 7.1 0 0.8 0 0.8 0  
200 Kokošje, celo Jajca 151 75 13 11 520 0 0 0 0  
100 Kruh, koruzni Žita in izdelki iz žit 220 54 4.7 8.8 0 31 0 31 0  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 597.5 215.6 37.5 36.2 1056.6 31 0 31 0  
 
Ime obroka Jajca, šunka, sir, koruzni kru XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.02854 seconds