Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
200 jogurt 1.3 maščobe Mleko in mlečni izdelki 90 0 6.6 2.6 8.4 9.8 0 0 0  
50 Paradižnik Zelenjava, plod 7 46.5 0.5 0 0 1.4 1.4 0 0.8  
80 Kruh, graham Žita in izdelki iz žit 164.8 32 5.6 1.6 0 32 0.8 31.2 6.8  
150 Sir, mozzarella Mleko in mlečni izdelki 336 90 29.9 24.2 145.5 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 597.8 168.5 42.5 28.4 153.9 43.2 2.2 31.2 7.6  
 
Ime obroka Dejan-malicapred treningom XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.05139 seconds