Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
40 Kruh, pšenični, beli Žita in izdelki iz žit 93.6 16 3.2 0.8 0 18.4 1.2 17.2 1.1  
40 Riževi vaflji Žita in izdelki iz žit 156 0 3.2 0.8 0 33.6 0 0 0  
200 Zelje, kislo Zelenjava, izdelki 40 184 4 0.6 0 6 0 6 3  
100 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 40 87 0 0 0 10 10 0 2.3  
120 Banane Sadje, tropsko 94.8 85.2 1.3 0.4 0 23 19.4 3.6 4.1  
5 Sladkor, kristalni Sladkor in slaščice 20 0 0 0 0 5 5 0 0  
200 mleko 0,5mm Mleko in mlečni izdelki 72 80 6.4 1 3 9.2 4 5.2 0  
20 Instant pšenični otrobi - emona Žita in izdelki iz žit 75.2 0 3.5 1 0 12.8 1 0 7.2  
20 Čokolino Dodatki 78.2 0 1.4 1 0 16 5.6 0 0.8  
15 piščančje prsi v ovitku Perutnina 13.4 0 3 0.2 0 0 0 0 0  
5 Bolero, instant pijača Pijače, sok 0.1 0 0 0 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 683.2 452.2 26 5.7 3 134.1 46.2 32 18.4  
 
Ime obroka zajtrk,kosilo,malica XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.09224 seconds