Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
100 Sir sveži, skuta posn. Mleko in mlečni izdelki 72 82 12.4 1.4 4 2.7 2.7 0 0  
150 Puran, belo meso Perutnina 134 70 22 2 82 0 0 0 0  
50 Sojini špageti (natura) Žita in izdelki iz žit 338 10 26 1 0 53.4 5 66 7.4  
50 Paradižnik Zelenjava, plod 14 93 0.9 0 0 2.8 2.8 0 1.5  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 449 238.5 58.9 4.9 127 30.8 6.6 33 4.5  
 
Ime obroka večerja-5.2. XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.09315 seconds