| Obrok |
| |
|
|
E |
voda |
belj. |
maščobe |
ogljikovi hidrati |
|
|
| Količina |
|
|
|
|
sk. |
sk. |
holest. |
sk. |
m.+dis. |
polis. |
vlak. |
|
| (g) |
Živilo |
Kategorija |
(kCal) |
(g) |
(g) |
(g) |
(mg) |
(g) |
(g) |
(g) |
(g) |
|
| 30 |
Kumarice, kisle |
Zelenjava, izdelki |
10 |
95 |
0.5 |
0.2 |
0 |
2 |
2 |
0 |
0.5 |
|
| 80 |
Kruh, pšenični, črni |
Žita in izdelki iz žit |
222 |
40 |
8 |
2 |
0 |
43 |
2 |
41 |
5.1 |
|
| 35 |
Frutabela - Sedem sadežev |
Žita in izdelki iz žit |
311 |
0 |
4.6 |
17.7 |
0 |
33.3 |
0 |
19.3 |
10.7 |
|
| 56 |
Tuna Calvo-v lastnem soku |
Ribe v pločevinki |
101 |
0 |
24 |
0.6 |
10 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 120 |
Paprika, kisla |
Zelenjava, izdelki |
15 |
90 |
0.8 |
0.6 |
0 |
1.7 |
1.4 |
0.3 |
1.9 |
|
| Pokaži izračunane vrednosti. |
Skupaj : |
364 |
168.5 |
22.6 |
8.9 |
5.6 |
48.7 |
3.9 |
39.9 |
10.3 |
|
| |
|
| Ime obroka |
novaremay-kosilo_4 XLS
|
|