Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
100 Sir sveži, skuta posn. Mleko in mlečni izdelki 72 82 12.4 1.4 4 2.7 2.7 0 0  
180 Jogurt Ego, 1,6 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 43 75 3.3 1.6 0 3.9 3.9 0 0  
5 Ovseni kosmiči Žita in izdelki iz žit 372 10 8 7.5 0 72.8 0 72.8 7  
140 Banane Sadje, tropsko 79 71 1.1 0.3 0 19.2 16.2 3 3.4  
5 Laneno seme Semena 497 0 24.4 41.5 0 2 0.5 0 31  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 303.5 316.9 21.5 7.2 4 40.3 32.4 7.8 6.7  
 
Ime obroka LaLa-zajtrk2 XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.01132 seconds