Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
240 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 40 87 0 0 0 10 10 0 2.3  
100 Cvetača, cvet Zelenjava, cvetna 25 90 3.2 0.2 0 2.7 2.4 0.3 2.7  
100 Brokoli Zelenjava, cvetna 25 90 3 0.4 0 2.5 2.5 0 3.6  
200 Endivija Zelenjava listna 11 93 0.9 0.3 0 1.1 0 1.1 2  
10 Olje, olivno Maščobna živila 899 0 0 99.9 0 0 0 0 0  
150 Kokošje, beljak Jajca 44 88 11 0 0 0 0 0 0  
0 Oslič Ribe 71 82 17 0.3 46 0.1 0 0.1 0  
0 Piščanec, belo meso Perutnina 116 74 21.8 3.2 69 0 0 0 0  
125 Skuta Mleko in mlečni izdelki 70 79 13 0.5 5 3.5 3.5 0 0  
0 sardine v lastnem soku Ribe v pločevinki 146 71 23 6 0 0 0 0 0  
120 Fileti Skuše v lastnem soku (Delamaris) Ribe v pločevinki 184 0 16.4 12.7 0 1 0 0 0  
70 Baby piškoti Sladkor in slaščice 376 86.6 10.3 5.3 0 71 0 0 0  
40 Fitmaxx Protein Dodatki k prehrani 373 0 82 1.5 0 8 0 0 0  
0 piščančje prsi v ovitku Perutnina 89 0 20 1 0 0 0 0 0  
50 ovseni kosmiči Kolln flocken Žita in izdelki iz žit 355 0 14.5 7.4 0 57.5 56.3 1.2 4.9  
50 Riž, Bali, rjavi Žita in izdelki iz žit 343 16 8 2 0 71 1 70 4  
0 Safcol tunina v lastnem soku Ribe v pločevinki 115 0 22 2.9 10.4 1 1 0 0  
25 whey protein (designer) Dodatki k prehrani 375 0 75 6 125 8 2 6 0  
10 Laneno olje Maščobna živila 492 0 24 35 0 6 0 0 0  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 1536.6 874.1 132.8 41 37.5 156.7 62.4 39.6 20.3  
 
Ime obroka SKUŠA XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.08228 seconds