Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
100 Brokoli Zelenjava, cvetna 25 90 3 0.4 0 2.5 2.5 0 3.6  
200 Endivija Zelenjava listna 22 186 1.8 0.6 0 2.2 0 2.2 4  
10 Olje, olivno Maščobna živila 89.9 0 0 10 0 0 0 0 0  
70 Baby piškoti Sladkor in slaščice 263.2 60.6 7.2 3.7 0 49.7 0 0 0  
20 Laneno olje Maščobna živila 98.4 0 4.8 7 0 1.2 0 0 0  
50 ovseni kosmiči Kolln flocken Žita in izdelki iz žit 177.5 0 7.3 3.7 0 28.8 28.2 0.6 2.5  
50 Riž, Bali, rjavi Žita in izdelki iz žit 171.5 8 4 1 0 35.5 0.5 35 2  
0 Kokošje, beljak Jajca 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
240 Piščanec, belo meso Perutnina 278.4 177.6 52.3 7.7 165.6 0 0 0 0  
125 Skuta Mleko in mlečni izdelki 87.5 98.8 16.3 0.6 6.3 4.4 4.4 0 0  
25 whey protein (designer) Dodatki k prehrani 93.8 0 18.8 1.5 31.3 2 0.5 1.5 0  
240 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 96 208.8 0 0 0 24 24 0 5.5  
100 Cvetača, cvet Zelenjava, cvetna 25 90 3.2 0.2 0 2.7 2.4 0.3 2.7  
0 Fitmaxx Protein Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
100 piščančje prsi v ovitku Perutnina 89 0 20 1 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 1517.2 919.7 138.6 37.4 203.1 152.9 62.4 39.6 20.3  
 
Ime obroka NOVI ENOSTAVNI XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.099 seconds