Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
100 Piščanec, belo meso Perutnina 116 74 21.8 3.2 69 0 0 0 0  
50 Sojini špageti (natura) Žita in izdelki iz žit 338 10 26 1 0 53.4 5 66 7.4  
100 Paprika, zelena Zelenjava, plod 16 94 0.5 0.3 0 3.1 2.8 0.3 1.2  
50 Čebula, bela Zelenjava, čebulice 35 87 0.9 0 0 8.5 8.5 0 3.1  
50 Česen Zelenjava, čebulice 136 64 6 0 0 28 22 6 0.9  
100 Por Zelenjava, čebulice 28 90 2 0 0 5 4 1 3.1  
15 Laneno seme Semena 497 0 24.4 41.5 0 2 0.5 0 31  
50 grah v pločevinki natureta Stročnice 55.8 0 4.9 0 0 6 0 0 0  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 517 338.5 46.9 10.2 69 56.4 24.6 37.3 14.7  
 
Ime obroka kosilo low oh XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.07222 seconds