Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
20 Majoneza Maščobna živila 732 11 1 80 77 2 1 1 0  
50 Radič, rdeči Zelenjava listna 12 95 1.2 0 0 1.7 1.7 0 2.5  
50 Solata, zelena Zelenjava listna 14 96 1.1 0.1 0 2.2 2.2 0 1.5  
20 Kumare Zelenjava, plod 14 96 0.7 0.5 0 1.8 1.8 0 0.4  
20 Paradižnik Zelenjava, plod 14 93 0.9 0 0 2.8 2.8 0 1.5  
20 Korenje Zelenjava, koreninice 36 91 1 0 0 8 8 0 3.2  
100 Tuna Calvo-v lastnem soku Ribe v pločevinki 101 0 24 0.6 10 0 0 0 0  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 273.2 153.7 25.9 16.8 25.4 4.9 4.7 0.2 3  
 
Ime obroka 2.dan-VEČERJA XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.0602 seconds