Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
20 Majoneza Maščobna živila 146.4 2.2 0.2 16 15.4 0.4 0.2 0.2 0  
50 Radič, rdeči Zelenjava listna 6 47.5 0.6 0 0 0.9 0.9 0 1.3  
50 Solata, zelena Zelenjava listna 7 48 0.6 0.1 0 1.1 1.1 0 0.8  
20 Kumare Zelenjava, plod 2.8 19.2 0.1 0.1 0 0.4 0.4 0 0.1  
20 Paradižnik Zelenjava, plod 2.8 18.6 0.2 0 0 0.6 0.6 0 0.3  
20 Korenje Zelenjava, koreninice 7.2 18.2 0.2 0 0 1.6 1.6 0 0.6  
100 Tuna Calvo-v lastnem soku Ribe v pločevinki 101 0 24 0.6 10 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 273.2 153.7 25.9 16.8 25.4 4.9 4.7 0.2 3  
 
Ime obroka 2.dan-VEČERJA XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.11302 seconds