Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
150 Sir sveži, skuta Mleko in mlečni izdelki 95 79 14 3 10 3 3 0 0  
20 Ovseni kosmiči Žita in izdelki iz žit 372 10 8 7.5 0 72.8 0 72.8 7  
100 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 40 87 0 0 0 10 10 0 2.3  
5 Sladkor, rjavi Sladkor in slaščice 380 2 0 0 0 95 95 0 0  
150 mleko 0,5mm Mleko in mlečni izdelki 36 40 3.2 0.5 1.5 4.6 2 2.6 0  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 329.9 267.6 27.4 6.8 17.3 40.7 22.3 18.5 3.7  
 
Ime obroka zajtrk XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.01743 seconds