Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
300 Oslič Ribe 71 82 17 0.3 46 0.1 0 0.1 0  
50 Brokoli Zelenjava, cvetna 25 90 3 0.4 0 2.5 2.5 0 3.6  
200 Endivija Zelenjava listna 11 93 0.9 0.3 0 1.1 0 1.1 2  
50 Cvetača, cvet Zelenjava, cvetna 25 90 3.2 0.2 0 2.7 2.4 0.3 2.7  
50 Korenje Zelenjava, koreninice 36 91 1 0 0 8 8 0 3.2  
20 Lešnik, suhi Sadje, lupinasto 701 6 14 69 0 6 2 4 6.1  
40 Musli - spar Žita in izdelki iz žit 353 0 9.6 8.5 0 59.5 0 0 0  
120 Safcol tunina v lastnem soku Ribe v pločevinki 115 0 22 2.9 10.4 1 1 0 0  
30 Fitmaxx Protein Dodatki k prehrani 373 0 82 1.5 0 8 0 0 0  
180 LCA jogurt (breskev) Mleko in mlečni izdelki 60 0 4 1.3 5.8 8.2 0 0 0  
25 Kokošje, beljak Jajca 44 88 11 0 0 0 0 0 0  
20 Olje, olivno Maščobna živila 899 0 0 99.9 0 0 0 0 0  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 1108.1 590.7 124 45.3 160.9 52.5 8.1 3.5 10  
 
Ime obroka MERY XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.00571 seconds