Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
300 Oslič Ribe 213 246 51 0.9 138 0.3 0 0.3 0  
50 Brokoli Zelenjava, cvetna 12.5 45 1.5 0.2 0 1.3 1.3 0 1.8  
200 Endivija Zelenjava listna 22 186 1.8 0.6 0 2.2 0 2.2 4  
50 Cvetača, cvet Zelenjava, cvetna 12.5 45 1.6 0.1 0 1.4 1.2 0.2 1.4  
50 Korenje Zelenjava, koreninice 18 45.5 0.5 0 0 4 4 0 1.6  
20 Lešnik, suhi Sadje, lupinasto 140.2 1.2 2.8 13.8 0 1.2 0.4 0.8 1.2  
40 Musli - spar Žita in izdelki iz žit 141.2 0 3.8 3.4 0 23.8 0 0 0  
120 Safcol tunina v lastnem soku Ribe v pločevinki 138 0 26.4 3.5 12.5 1.2 1.2 0 0  
30 Fitmaxx Protein Dodatki k prehrani 111.9 0 24.6 0.5 0 2.4 0 0 0  
180 LCA jogurt (breskev) Mleko in mlečni izdelki 108 0 7.2 2.3 10.4 14.8 0 0 0  
25 Kokošje, beljak Jajca 11 22 2.8 0 0 0 0 0 0  
20 Olje, olivno Maščobna živila 179.8 0 0 20 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 1108.1 590.7 124 45.3 160.9 52.5 8.1 3.5 10  
 
Ime obroka MERY XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.07274 seconds