Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
360 Pšenica, zrnje, suho Žita in izdelki iz žit 1173.6 50.4 36.7 7.2 0 259.2 12.6 246.6 0  
500 Ržena moka Žita in izdelki iz žit 1665 65 40 5 0 365 25 340 25  
100 Ovseni kosmiči Žita in izdelki iz žit 372 10 8 7.5 0 72.8 0 72.8 7  
80 Sezam, sušeni Semena 476.8 4 20.8 44 0 7.7 0 0 2.6  
100 Sončnice, suhe Semena 560 5 24 47 0 20 0 0 3.9  
100 Instant pšenični otrobi - emona Žita in izdelki iz žit 376 0 17.6 5.2 0 64.1 4.9 0 35.8  
100 Laneno seme Semena 497 0 24.4 41.5 0 2 0.5 0 31  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 5120.4 134.4 171.5 157.4 0 790.8 43 659.4 105.3  
 
Ime obroka Polnozrnat kruh-x XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.01738 seconds