Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
40 Čebula, rdeča Zelenjava, čebulice 9.2 37.2 0.4 0 0 2.1 2.1 0 0.5  
150 Kokošje, beljak Jajca 66 132 16.5 0 0 0 0 0 0  
30 Kokošje, rumenjak Jajca 108.3 15 4.8 9.9 390 0 0 0 0  
0 Lignji Glavonožci 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
100 Puran, belo meso Perutnina 134 70 22 2 82 0 0 0 0  
30 Česen Zelenjava, čebulice 40.8 19.2 1.8 0 0 8.4 6.6 1.8 0.3  
0 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
15 Gorčica Dodatki 11.3 12 0.7 0.7 0 1 0 1 0.2  
15 Laneno seme Semena 74.6 0 3.7 6.2 0 0.3 0.1 0 4.7  
100 grah v pločevinki natureta Stročnice 55.8 0 4.9 0 0 6 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 499.9 285.4 54.7 18.8 472 17.7 8.8 2.8 5.6  
 
Ime obroka večerja1 XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.10053 seconds