Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
30 Sirni namaz, 20 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 52.2 19.5 6 3 10.5 0.3 0.3 0 0  
80 Sir sveži, skuta posn. Mleko in mlečni izdelki 57.6 65.6 9.9 1.1 3.2 2.2 2.2 0 0  
100 Mleko, kravje, 1,4 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 45 88 3.3 1.4 0 4.9 4.9 0 0  
8 Kokošje, rumenjak Jajca 28.9 4 1.3 2.6 104 0 0 0 0  
105 Kokošje, beljak Jajca 46.2 92.4 11.6 0 0 0 0 0 0  
60 Koruzni kosmiči Žita in izdelki iz žit 220.8 1.8 5.2 1 0 51.1 4.4 46.6 6.6  
125 Kruh, pšenični, črni Žita in izdelki iz žit 277.5 50 10 2.5 0 53.8 2.5 51.3 6.4  
200 Paradižnik Zelenjava, plod 28 186 1.8 0 0 5.6 5.6 0 3  
5 Sladkor, kristalni Sladkor in slaščice 20 0 0 0 0 5 5 0 0  
165 Jogurt Danone (jagoda) Mleko in mlečni izdelki 62.7 0 5.8 0.1 0 9.6 5 4.6 0  
30 Musli BIO Natura Žita in izdelki iz žit 100.5 0 2.7 2.3 0 17.3 0 0 3  
112 RIO mare v naravnem soku Ribe v pločevinki 120.1 0 28 0.9 0 0 0 0 0  
300 Breskev Sadje, koščičasto 111 258 1.8 0 0 27.3 27.3 0 4.2  
0 Breskev Sadje, koščičasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
30 Bonboni, trdi Sladkor in slaščice 115.8 0.3 0 0 0 29.1 29.1 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 1286.2 765.6 87.3 14.9 117.7 206 86.2 102.5 23.2  
 
Ime obroka orhideja 9.8.06 XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.0575 seconds