Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
0 Govedina, nemastna Meso in mesni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Piščanec, belo meso Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Oslič Ribe 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
150 Kokošje, celo Jajca 226.5 112.5 19.5 16.5 780 0 0 0 0  
0 Ovseni kosmiči Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Zelje, glavnato, belo Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Solata, zelena Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
250 Špinača Zelenjava listna 30 230 5 0 0 2.5 0 2.5 5.5  
0 Buče Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kumare Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Paradižnik Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Čebula, bela Zelenjava, čebulice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Korenje Zelenjava, koreninice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Rozine Sadje, suho 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Mandelj, suhi Sadje, lupinasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Orehi, suhi Sadje, lupinasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 LCA jogurt Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 whey protein (designer) Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 mleko 0,5mm Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Instant pšenični otrobi - emona Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 256.5 342.5 24.5 16.5 780 2.5 0 2.5 5.5  
 
Ime obroka k1 XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.13152 seconds