Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
50 Banane Sadje, tropsko 79 71 1.1 0.3 0 19.2 16.2 3 3.4  
200 Marelica Sadje, koščičasto 28 86 0.6 0 0 6.7 6.7 0 2.1  
50 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 40 87 0 0 0 10 10 0 2.3  
15 Rozine Sadje, suho 246 21 1.1 0 0 64.4 64.4 0 6.8  
7 Orehi, suhi Sadje, lupinasto 648 5 15.8 61.4 0 8.8 5.9 2.9 6.4  
100 mleko 0,5mm Mleko in mlečni izdelki 36 40 3.2 0.5 1.5 4.6 2 2.6 0  
40 Instant pšenični otrobi - emona Žita in izdelki iz žit 376 0 17.6 5.2 0 64.1 4.9 0 35.8  
50 jogurt 1.3 maščobe Mleko in mlečni izdelki 45 0 3.3 1.3 4.2 4.9 0 0 0  
8 Mandelj, suhi Sadje, lupinasto 565 5 16.9 53.5 0 4.3 4.3 0 14.3  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 451.9 294.9 16.3 12 3.6 71.3 40.9 4.3 24  
 
Ime obroka zajtrk_pon XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.05853 seconds