Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
17 Vino, belo, 12 % alk. Pijače, alkohol 14.5 15 0 0 0 0.6 0.6 0 0  
23 Hobotnica Glavonožci 16.8 18.9 3.5 0.2 39.1 0.2 0 0.2 0  
28 Lignji Glavonožci 21.6 22.7 4.5 0.3 0 0.3 0 0.3 0  
10 Čebula, bela Zelenjava, čebulice 3.5 8.7 0.1 0 0 0.9 0.9 0 0.3  
50 Šparglji Zelenjava, steblo 10.5 46 1.5 0.1 0 1.2 1.2 0 0.8  
50 Riž, neglaziran Žita in izdelki iz žit 164.5 6 3.5 1 0 36 0.5 35.5 4  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 231.3 117.2 13.1 1.5 39.1 39 3.1 36 5.1  
 
Ime obroka rižota z ms in šparglji XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.0636 seconds