Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
200 Kefir Mleko in mlečni izdelki 120 198 6 8 20 6 6 0 0  
5 Olje, olivno Maščobna živila 45 0 0 5 0 0 0 0 0  
50 Kruh, graham Žita in izdelki iz žit 103 20 3.5 1 0 20 0.5 19.5 4.3  
100 Fižol, sveži Stročnice, sveže 143 65 10.1 1.5 0 21.8 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 411 283 19.6 15.5 20 47.8 6.5 19.5 4.3  
 
Ime obroka zajterk XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.09678 seconds