Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
0 Jogurt, sadni, posn. ml. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Mleko, kravje, 1,4 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Piščanec, belo meso Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Oslič Ribe 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kokošje, celo Jajca 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Koruzni kosmiči Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Endivija Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Motovilec Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Radič, rdeči Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Solata, glavnata Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
200 Solata, zelena Zelenjava listna 28 192 2.2 0.2 0 4.4 4.4 0 3  
200 Krompir Zelenjava, gomoljnice 174 152 4.2 0.2 0 41.6 1 40.6 4.2  
0 Kumarice, kisle Zelenjava, izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Paprika, kisla Zelenjava, izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
200 Paradižnik, mezga Zelenjava, izdelki 78 174 3.4 0 0 14 10 4 4.6  
0 Grenivka Sadje, agrumi 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Mandarina Sadje, agrumi 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Pomaranča Sadje, agrumi 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Grozdje, belo Sadje, jagodičevje 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Hruška, cela Sadje, pečkasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Ananas Sadje, tropsko 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Banane Sadje, tropsko 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kivi Sadje, tropsko 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 280 518 9.8 0.4 0 60 15.4 44.6 11.8  
 
Ime obroka večerja XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.10005 seconds