| Obrok |
| |
|
|
E |
voda |
belj. |
maščobe |
ogljikovi hidrati |
|
|
| Količina |
|
|
|
|
sk. |
sk. |
holest. |
sk. |
m.+dis. |
polis. |
vlak. |
|
| (g) |
Živilo |
Kategorija |
(kCal) |
(g) |
(g) |
(g) |
(mg) |
(g) |
(g) |
(g) |
(g) |
|
| 300 |
Mleko, kravje, 1,4 % m. m. |
Mleko in mlečni izdelki |
45 |
88 |
3.3 |
1.4 |
0 |
4.9 |
4.9 |
0 |
0 |
|
| 80 |
Pšenična m., črna |
Žita in izdelki iz žit |
327 |
14 |
12.8 |
2 |
0 |
68.8 |
1.9 |
66.9 |
7.5 |
|
| 0 |
Mleko, kravje, 1,4 % m. m. |
Mleko in mlečni izdelki |
45 |
88 |
3.3 |
1.4 |
0 |
4.9 |
4.9 |
0 |
0 |
|
| 0 |
Pšenična m., črna |
Žita in izdelki iz žit |
327 |
14 |
12.8 |
2 |
0 |
68.8 |
1.9 |
66.9 |
7.5 |
|
| Pokaži izračunane vrednosti. |
Skupaj : |
396.6 |
275.2 |
20.1 |
5.8 |
0 |
69.7 |
16.2 |
53.5 |
6 |
|
| |
|
| Ime obroka |
zajtrk XLS
|
|