Obroki ~ (1847)
Ime Uporabnik E (kCal) Beljakovin (g) OH (g) Maščob (g)
malica jogurt, arašidi 50g darkblue 397.5 20.4 16.6 27.8
zajtrk jajca darkblue 474 40.4 4.2 33
večerja LCA, ovseni, skuta darkblue 366 27 54.9 4.3
zajtrk tuna 130g darkblue 152.3 32.6 4.2 0.8
večerja jogurt, ovseni, skuta darkblue 368.5 25.3 52.2 7.5
whey + breskev darkblue 182.8 23 20.5 1.7
malica LCA, arašidi 50 g darkblue 395 22.2 19.3 24.5
whey darkblue 106.5 21.3 2.3 1.7
kosilo 450g piščanca,paradižni darkblue 543 99.5 4.2 14.4
zajtrk tuna riomare velika darkblue 126 26.3 4.2 0.6
zajtrk1 sasolina 323.8 13.1 53.8 7.2
laneno bozzicek 73.8 3.6 0.9 5.3
shake-za delat ali jutranji mare-care 438.8 35.3 68 4.7
tuna z polento mare-care 683 37.9 76.8 24.3
arasidi bozzicek 285 12.2 4.3 24.5
Pred spanjem flokokita 290 54.5 0 8
Večerja flokokita 214.5 36.6 3.9 6
Po treningu flokokita 303.5 49.5 25.6 0.8
Pred treningom flokokita 290 54.5 0 8
Kosilo 2 flokokita 171.5 4 35.5 1
Kosilo 1 flokokita 290 54.5 0 8
Malica flokokita 290 54.5 0 8
Zajtrk flokokita 333.6 44.8 21.5 7.6
Whey minimaxi 132 28.5 1.4 1.8
Obrok VII minimaxi 45.3 3.9 0 3.3
 
 

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.0636 seconds