Pomoč

Kako sestaviti obrok?

1. Če košarica ni prazna in vsebuje živila, ki jih ne želite dodati jo najprej spraznite ("Sprazni koš.")
2. Izberite kategorijo živila iz seznama kategorij ali pa poiščite živilo s funkcijo išči.
3. Označite živilo ali več živil tako da obkljukate potrditveno polje (checkbox pred imenom živila).
4. Na dnu nato izberite dodaj v košarico.
5. Ponavljate 3. točko dokler ne dodate v košarico vseh živil iz katerih boste sestavili obrok. (Ko je obrok ustvarjen je možno prav tako dodati živila k obroku.)
6. Ustvarite obrok s pritiskom na gumb "Ustvari obrok" (košarica obrok - levo spodaj )
7. Sedaj vnesite količino živila v gramih za vsako živilo (s pritiskom na gumb izračunaj se izračunajo vrednosti).Pozor: Če boste košarico spraznili, preden boste shranili obrok, se bo shranil obrok brez živil!
8. Če želite lahko v polje "Ime obroka" vnesete poljubno ime za obrok, drugače bo računalnik generiral poljubno ime.
9. Sedaj lahko spraznite košarico ~ Obrok ~, če želite.

Kako sestaviti jedilnik?

1. Če košarica ni prazna in vsebuje obroke, ki jih ne želite dodati jo najprej spraznite ("Sprazni koš.")
2. Izberite obrok/e podobno, kot ste to naredili, ko ste ustvarjali obrok, le da tokrat izbirate iz seznama vseh obrokov/vaših obrokov ali pa poiščete obrok/e s funkcijo iskanje.
3. Ponavljajte točko 1. dokler ne dodate v košarico vseh obrokov iz katerih bo sestavljen jedilnik .(Ko je jedilnik ustvarjen je možno prav tako dodati obroke k jedilniku.)
4. Ustvarite jedilnik s pritiskom na gumb "Ustvari jedilnik" (košarica jedilnik - levo spodaj)
5. Sedaj vnesite čase, kdaj boste zaužili posamezen obrok.Pozor: Če boste košarico spraznili, preden boste shranili jedilnik, se bo shranil jedilnik brez obrokov.
6. Če želite lahko v polje "Ime jedilnika" vnesete poljubno ime za jedilnik, drugače bo računalnik generiral poljubno ime.
7. Sedaj lahko spraznite košarico ~ Jedilnik ~, če želite.

Legenda

sk. - skupno

Pozabil sem geslo/ne morem se registrirati/težave pri prijavi/težave z avtorizacijo...

Pišite na oxygen1@gmail.com. V primeru pozabljenega gesla morate poslati mail iz naslova od koder ste se registrirali oz. tistega naslova, ki ga imate shranjenega v nastavitvah.

Dodal sem živilo, vendar ga še ni na seznamu živil.

Živila, ki jih dodajate sami, morajo biti avtorizirana, preden pridejo na seznam živil. To stori lahko administrator ali moderator. Če le-ta smatra, da je živilo nesmiselno oz. podatki ne držijo, lahko spremeni podatke in ga doda ali pa tudi izbriše. Seznam živil, ki čakajo na avtorizacijo lahko vidite na tem naslovu.

Kaj je Hitro iskanje?

Hitro iskanje nam pomaga pri iskanju živil. Da lahko uporabimo hitro iskanje, ga moramo najprej vklopiti s klikom na gumb "Išči ON" [Dodatno] (na podoben način se to iskanje tudi izključi. Sedaj se na dnu pojavi vnosno polje kamor vnesemo ime ali del imena živila, ki ga želimo poiskati (npr. če vnesemo mlek se bo prikazal seznam vseh živil, ki vsebujejo besedo mlek).

Other...