Seznam živil ~ (583)
E
voda
belj.
maščobe
ogljikovi hidrati
sk.
sk.
holest.
sk.
m.+dis.
polis.
vlak.
Živilo
Kategorija
(kCal)
(g)
(g)
(g)
(mg)
(g)
(g)
(g)
(g)
Kokošje, celo
Jajca
151
75
13
11
520
0
0
0
0
Kokošje, rumenjak
Jajca
361
50
16
33
1300
0
0
0
0
Koleraba, rumena
Zelenjava, koreninice
21
90
1
0
0
4.3
4.2
0.1
2.7
Konjsko m., sr. mastno
Meso in mesni izdelki
110
75
20.9
2.8
60
0
0
0
0
Korenje
Zelenjava, koreninice
36
91
1
0
0
8
8
0
3.2
Koruza, zrnje, suho
Žita in izdelki iz žit
348
14
8.9
3.9
0
72.2
0
72.2
2
Koruzna moka
Žita in izdelki iz žit
368
12
7.8
2.6
0
76.8
0
76.8
0.7
Koruzni kosmiči
Žita in izdelki iz žit
368
3
8.6
1.6
0
85.1
7.4
77.7
11
Koruzni zdrob
Žita in izdelki iz žit
368
12
7.8
2.6
0
76.8
0
76.8
0.7
Kostanj
Sadje, lupinasto
194
52.5
2.9
1.5
0
42.1
0
0
1.1
Koščki tuna v oljčnem olju (hofer)
Ribe v pločevinki
195
0
26.3
10
0
0
0
0
0
Kovač
Ribe
77
79
16.2
0.9
70
1.2
0
1.2
0
kozice MSC
Glavonožci
77
0
16.8
1.1
0
0
0
0
0
Kozje m., sr. mastno
Meso in mesni izdelki
165
71
18.7
9.4
78
0
0
0
0
Kreatin
Dodatki k prehrani
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Krompir
Zelenjava, gomoljnice
87
76
2.1
0.1
0
20.8
0.5
20.3
2.1
Kruh (Pema-nizkokalorični polnozrnati kruh)
Žita in izdelki iz žit
188
0
6
2
0
6
0
0
10
Kruh, graham
Žita in izdelki iz žit
206
40
7
2
0
40
1
39
8.5
Kruh, koruzni
Žita in izdelki iz žit
220
54
4.7
8.8
0
31
0
31
0
Kruh, pšenični, beli
Žita in izdelki iz žit
234
40
8
2
0
46
3
43
2.7
Kruh, pšenični, črni
Žita in izdelki iz žit
222
40
8
2
0
43
2
41
5.1
Kruh, rženi
Žita in izdelki iz žit
258
37.3
8.5
3.3
0
48.3
3.85
44.45
5.8
Krvavice
Meso in mesni izdelki
380
47
14.8
34.4
120
1.2
0
1.2
0
Krvavice s kašo
Meso in mesni izdelki
303
44
12.9
21.9
68
15
0
0
0
Kumare
Zelenjava, plod
14
96
0.7
0.5
0
1.8
1.8
0
0.4
Vrednosti veljajo za 100g živila.
1
2
3
4
5
6
7
[
8
]
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
~¤~
Uporabniki
Seznam
Aktivni
Kategorije
Seznam
Živila
Seznam vseh
Iskanje
Tabela GI
Obroki
Seznam vseh
Iskanje
Jedilniki
Seznam vseh
Iskanje
Pomoč
Prijava
Ime:
Geslo:
Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(
prazno
)
Košarica
~ Jedilnik ~
(
prazno
)
Kategorije
Dodatki
Dodatki k prehrani
Glavonožci
Gobe
Jajca
Kompoti
Marmelada, džem
Maščobna živila
Meso in mesni izdelki
Mleko in mlečni izdelki
Perutnina
Pijače, alkohol
Pijače, sok
Raki
Ribe
Ribe v pločevinki
Sadje, agrumi
Sadje, drugo
Sadje, jagodičevje
Sadje, koščičasto
Sadje, lupinasto
Sadje, pečkasto
Sadje, suho
Sadje, tropsko
Semena
Sladkor in slaščice
Stročnice
Stročnice, sveže
Zelenjava listna
Zelenjava, čebulice
Zelenjava, cvetna
Zelenjava, gomoljnice
Zelenjava, izdelki
Zelenjava, koreninice
Zelenjava, plod
Zelenjava, steblo
Žita in izdelki iz žit
©2005 zerox
Page Generated In 0.07093 seconds