| Seznam živil ~ (583) |
| |
|
|
E |
voda |
belj. |
maščobe |
ogljikovi hidrati |
|
| |
|
|
|
|
sk. |
sk. |
holest. |
sk. |
m.+dis. |
polis. |
vlak. |
| |
Živilo |
Kategorija |
(kCal) |
(g) |
(g) |
(g) |
(mg) |
(g) |
(g) |
(g) |
(g) |
|
piščanec, prsi, samo meso, pečeno |
Perutnina |
165 |
65.3 |
31 |
3.6 |
85 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
piščanec, prsi, samo meso, surovo |
Perutnina |
110 |
74.8 |
23 |
1 |
58 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Piščanec, temno meso |
Perutnina |
126 |
74 |
19.1 |
5.5 |
110 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
piškoti Plazma |
Sladkor in slaščice |
437.2 |
5.7 |
11.9 |
12 |
5.9 |
70.4 |
14.5 |
55.9 |
0 |
|
Pivo |
Pijače, alkohol |
43 |
92 |
0.3 |
0 |
0 |
3.6 |
3.6 |
0 |
0 |
|
Polnozrnat kruh (korngold) |
Žita in izdelki iz žit |
221 |
0 |
6.5 |
4 |
0 |
36 |
0 |
0 |
7.5 |
|
polnozrnat kuskus,kuhan |
Žita in izdelki iz žit |
340 |
0 |
13.8 |
2.67 |
0.65 |
65.7 |
2.67 |
63.03 |
8.67 |
|
Polnozrnati Chrispy |
Žita in izdelki iz žit |
357 |
0 |
9 |
2 |
0 |
68 |
0 |
0 |
9 |
|
Polnozrnati peresniki - Tre Mulini (Eurospin) |
Žita in izdelki iz žit |
332 |
0 |
12.2 |
1.9 |
0 |
66.6 |
0 |
0 |
5 |
|
Pomaranča |
Sadje, agrumi |
35 |
86 |
0.9 |
0 |
0 |
5.8 |
5.8 |
0 |
2 |
|
Pomarančni sok vitafit - Lidl |
Pijače, sok |
42 |
88 |
0.7 |
0.03 |
0 |
9 |
9 |
0 |
0.3 |
|
Pomarančni, sladkani sok |
Pijače, sok |
51 |
96 |
0.7 |
0.1 |
0 |
12.8 |
12.8 |
0 |
0 |
|
Pomarančni, sveži sok |
Pijače, sok |
45 |
88 |
0.7 |
0.2 |
0 |
10.4 |
10.4 |
0 |
0.1 |
|
Popcorn |
Žita in izdelki iz žit |
376 |
4 |
13 |
4 |
0 |
72 |
0 |
72 |
5 |
|
Por |
Zelenjava, čebulice |
28 |
90 |
2 |
0 |
0 |
5 |
4 |
1 |
3.1 |
|
Postrv, kalifornijska |
Ribe |
195 |
66 |
21.5 |
11.4 |
55 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Postrv, potočna |
Ribe |
86 |
80 |
14.7 |
3 |
55 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Power Pak Pudding |
Dodatki k prehrani |
76 |
0 |
12 |
1.8 |
4 |
3.6 |
0 |
0 |
0.4 |
|
Prepečenec Integrale (Buitoni) |
Žita in izdelki iz žit |
379 |
0 |
12.3 |
5.7 |
0 |
69.5 |
0 |
0 |
0 |
|
prepečenec polnozrnati |
Žita in izdelki iz žit |
379 |
7 |
12 |
0.5 |
0.2 |
69.2 |
10 |
59.2 |
7 |
|
Prepečenec, beli |
Žita in izdelki iz žit |
354 |
10 |
11.6 |
1.9 |
0 |
77.5 |
2.6 |
74.9 |
3.4 |
|
PRO Carbs (THE Nutrition) |
Dodatki k prehrani |
400 |
0 |
0 |
0 |
0 |
100 |
80 |
20 |
0 |
|
PRO Glutamin |
Dodatki k prehrani |
400 |
0 |
100 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
PRO whey stack |
Dodatki k prehrani |
399 |
0 |
88.8 |
3.9 |
0 |
2.4 |
0 |
0 |
0 |
|
PRO whey stack |
Dodatki k prehrani |
389 |
0 |
89 |
3.9 |
0 |
2.4 |
0 |
0 |
0 |
| |
|
Vrednosti veljajo za 100g živila. |
| |