Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
80 Zelje, kitajsko Zelenjava listna 9.6 76 0.8 0 0 1.6 0 1.6 2  
120 Kokošje, beljak Jajca 52.8 105.6 13.2 0 0 0 0 0 0  
80 Radič, rdeči Zelenjava listna 9.6 76 1 0 0 1.4 1.4 0 2  
50 Rak, sladkovodni Raki 35.5 40 6.8 0.3 77 1.5 0 1.5 0  
60 Solata, glavnata Zelenjava listna 7.2 57.6 0.6 0.2 0 0.7 0.7 0 0.9  
30 Sončnice, suhe Semena 168 1.5 7.2 14.1 0 6 0 0 1.2  
10 Laneno seme Semena 49.7 0 2.4 4.2 0 0.2 0.1 0 3.1  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 332.4 356.7 32 18.8 77 11.3 2.1 3.1 9.2  
 
Ime obroka stevex- XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.06082 seconds