Obrok
E
voda
belj.
maščobe
ogljikovi hidrati
Količina
sk.
sk.
holest.
sk.
m.+dis.
polis.
vlak.
(g)
Živilo
Kategorija
(kCal)
(g)
(g)
(g)
(mg)
(g)
(g)
(g)
(g)
0
Sir sveži, skuta posn.
Mleko in mlečni izdelki
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Jogurt, sadni, posn. ml.
Mleko in mlečni izdelki
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Puran, belo meso
Perutnina
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Ovseni kosmiči
Žita in izdelki iz žit
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Špageti
Žita in izdelki iz žit
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Kruh, pšenični, črni
Žita in izdelki iz žit
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Solata, zelena
Zelenjava listna
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Šampinjoni, gojeni
Gobe
0
0
0
0
0
0
0
0
0
200
mleko 0,5mm
Mleko in mlečni izdelki
72
80
6.4
1
3
9.2
4
5.2
0
0
Musli - spar
Žita in izdelki iz žit
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Safcol tunina v lastnem soku
Ribe v pločevinki
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Omega 3, 500mg
Dodatki k prehrani
0
0
0
0
0
0
0
0
0
30
whey protein
Dodatki k prehrani
112.2
0
23.4
1.5
0
3
1
0
0
Pokaži vrednosti za 100g
Skupaj :
184.2
80
29.8
2.5
3
12.2
5
5.2
0
Ime obroka
macosan-vecerja2101
XLS
~¤~
Uporabniki
Seznam
Aktivni
Kategorije
Seznam
Živila
Seznam vseh
Iskanje
Tabela GI
Obroki
Seznam vseh
Iskanje
Jedilniki
Seznam vseh
Iskanje
Pomoč
Prijava
Ime:
Geslo:
Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(
prazno
)
Košarica
~ Jedilnik ~
(
prazno
)
Kategorije
Dodatki
Dodatki k prehrani
Glavonožci
Gobe
Jajca
Kompoti
Marmelada, džem
Maščobna živila
Meso in mesni izdelki
Mleko in mlečni izdelki
Perutnina
Pijače, alkohol
Pijače, sok
Raki
Ribe
Ribe v pločevinki
Sadje, agrumi
Sadje, drugo
Sadje, jagodičevje
Sadje, koščičasto
Sadje, lupinasto
Sadje, pečkasto
Sadje, suho
Sadje, tropsko
Semena
Sladkor in slaščice
Stročnice
Stročnice, sveže
Zelenjava listna
Zelenjava, čebulice
Zelenjava, cvetna
Zelenjava, gomoljnice
Zelenjava, izdelki
Zelenjava, koreninice
Zelenjava, plod
Zelenjava, steblo
Žita in izdelki iz žit
©2005 zerox
Page Generated In 0.05648 seconds