Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
0 piščančje prsi v ovitku Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 whey protein Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Tuna Calvo-v lastnem soku Ribe v pločevinki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 mleko 0,5mm Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Banane Sadje, tropsko 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kumarice, kisle Zelenjava, izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Korenje Zelenjava, koreninice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
40 Paradižnik Zelenjava, plod 5.6 37.2 0.4 0 0 1.1 1.1 0 0.6  
0 Paprika, zelena Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Špinača Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Solata, glavnata Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
50 Radič, rdeči Zelenjava listna 6 47.5 0.6 0 0 0.9 0.9 0 1.3  
50 Motovilec Zelenjava listna 10 47 1 0 0 1.5 0 1.5 1.3  
0 Zelje, kitajsko Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kruh, graham Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
150 Kokošje, beljak Jajca 66 132 16.5 0 0 0 0 0 0  
10 Kokošje, rumenjak Jajca 36.1 5 1.6 3.3 130 0 0 0 0  
0 Kokošje, celo Jajca 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Piščanec, belo meso Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Sir sveži, skuta posn. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 123.7 268.7 20.1 3.3 130 3.5 2 1.5 3.1  
 
Ime obroka malica1 XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.05643 seconds